06/11/2015 | Aggouria.net

Ξεχάστε τις δίαιτες. Απλά μείνετε 6 ώρες όρθιοι τη μέρα!

Προσπαθείς με δίαιτες να χάσεις τα περιττά σου κιλά και δεν τα καταφέρνεις; Πόσες ώρες κάθεσαι τη μέρα; Το περπάτημα ή έστω και λίγες ώρες ορθοστασίας μπορούν να σε βοηθήσουν πολύ περισσότερο από όσο φαντάζεσαι. Πολλές είναι οι έρευνες που

Read More

Προγνωστικά στοιχήματος και προβλέψεις (Σάββατο 07-11-15)

Καλησπέρα σε όλη την παρέα! Δεν ξέρω αν το προσέξατε, αλλά αυτή μάλλον είναι η τυχερή μας εβδομάδα. Κάναμε και χθες το θαύμα μας με τα προγνωστικά στοιχήματος της Πέμπτης, πιάνοντας 6 στα 8 σημεία, 4 στα 5 Ημίχρονα –

Read More

4 Καλύτερες πρωτεΐνες όγκου για το 2016

Προσπαθείς να πάρεις κιλά, αλλά δεν μπορείς ή δεν προλαβαίνεις να φας παραπάνω γεύματα; Δοκίμασε να αγοράσεις ή να φτιάξεις μια ποιοτική πρωτεΐνη όγκου! Ίσως από τις πιο δύσκολες επιλογές ενός άντρα είναι η αγορά πρωτεΐνης για αύξηση μάζας. Μερικές φορές άλλωστε, το να παχύνεις

Read More

20χρονος τρώει 100 αυγά γιατί νιώθει αδύνατος!

Η διατροφή παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο, όταν θέλουμε να αποκτήσουμε ένα καλλίγραμμο σώμα. Η πρωτεΐνη όμως είναι αυτή που μας βοηθάει πολύ να μειώσουμε το σωματικό λίπος και να χτίσουμε μυς, σε συνδυασμό πάντα με την γυμναστική. Έτσι ξεκίνησε

Read More