Τα χρονομετρημένα προγράμματα γυμναστικής είναι ένας καλός τρόπος για να κάψεις λίπος, αλλά και για να χτίσεις μυς σε όλο σου το σώμα! Ποιο είναι όμως το καλύτερο; Το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής αποτελείται από squats με μπάρα και back squats,
Read MoreΚαλησπέρα και καλή βδομάδα! Αύριο έχουμε Champions League, άρα και προγνωστικά στοιχήματος. Ας δούμε σιγά σιγά τις προβλέψεις για το πάμε στοίχημα της Τρίτης 04-11-14! Κανε και κανένα Like τώρα που πήραμε φόρα για να ξανά πάμε Ταμείο!
Read MoreNecessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.